Son Yazılar

Hamilelikte Nasıl Yürüyüş Yapılmalıdır?

Yazar::

Tarih:: 19/02/2017

Hamilelik döneminde yürüyüş yapmadan önce her egzersize başlamadan önce lduğu gibi ortalama 5 dakika boyunca ısınma hareketleri ile vücut yürüyüşe hazır hale getirilmelidir. Vücudun bağları hamilelikten dolayı gevşeme yaşadığı için esneme ve ısınma hareketlerinin yapılması […]

Devamını Oku

 
Hamilelikte Kanama Neden Olur?

Yazar::

Tarih:: 14/02/2017

Hamileliğin bütün dönemlerinden kanama görülebilir. Kanama hamileliğin bütün dönemlerinde görülebilen bir şikayettir. Kanama birkaç damla da olabilir daha fazla da. Gebelikte görülen kanamada, hangi dönemde olursa olsun, ister ilk haftalarda ister son haftalarda mutlaka doktora […]

Devamını Oku

 
Hamilelikte Beslenmenin Doğru Yolu

Yazar::

Tarih:: 09/02/2017

Hamilelikte önce kendi sağlığınızı düşünmeniz, bebeğin hem sağlığını olumlu etkileyecek hem de sizi hissedebildiği için daha iyi hissedecektir. Gebelik döneminde çok stresli zamanlar geçiren kadınların çocuklarında, agresiflik ve korkaklık görüldüğü bilinen bir gerçek. Tek besin […]

Devamını Oku

 
Hamilelik Heyecanının Hazin Sonu, Dış Gebelik!

Yazar::

Tarih:: 30/01/2017

Dış gebeliğin sebeplerinden birisi döllenmiş yumurtayı dölyatağına taşıyamayan, zarar görmüş fallop tüpleridir. Döllenmiş yumurta rahim dışında fallop tüplerine ya da başka bir yere yerleşmesi durumuna dış gebelik denir. Spiral kullanımı,iltihaplı hastalık, bel soğukluğu gibi cinsel […]

Devamını Oku

 
Hamilelik Döneminde Kabızlık

Yazar::

Tarih:: 25/01/2017

Anne adayları, hamilelik döneminde pek çok sıkıntıyla karşı karşıya gelirler. Bunlardan biri olan kabızlık, her anne adayının yaşadığı bir durum olmasa da çoğu kadın bu durumdan doğum sonrasında bile etkilenebilir. Kabızlık problemi, normal hayatta beslenme […]

Devamını Oku